Gránátalma – Aphrodité gyümölcse
Címke: zsíros bőr
Bőrápolási rutin kialakítása
Tanácsok a helyes napi bőrápolási rutin kialakításához
Mindannyiunknak van egy bőrápolási rutinja, aszerint mossuk meg az arcunkat és alkalmazzuk az éjszakai vagy nappali krémeket. Tudjuk, hogy mi is a helyes sorrendje az arcápolásnak? Ha betartjuk a sorrendet akkor biztosak lehetünk benne, hogy a legtöbbet hoztuk ki a használt termékekből és az eredmény sugárzó, tiszta bőr minden alkalommal.
1. lépés: Tisztítás
Mossuk meg az arcunkat langyos vízzel és egy gyengéd arctisztítóval. Ha meleg víz helyett forrót használunk, akkor az száríthatja a bőrt. Körkörös mozdulatokkal masszírozzunk a bőrbe a tisztító krémet a T-zónában, az állkapocs vonalában és az arccsont területén. A krém bedolgozása eltarthat akár egy percig is a hatékony tisztítás érdekében. Öblítsük le az arcunkat langyos vízzel és kezünkkel távolítsuk el a krémből fennmaradt felesleget. Befejezésképpen töröljük meg törülközőv...Tavaszi bőrmegújítás – Hol kezdjük?
Hamarosan félre tesszük a nagy kabátot, a sapka és sál is vissza kerül a szekrénybe, előkerülnek a nyitottabb felsők és szoknyák. Szabaddá válnak azok a bőrfelületek, amelyeket annyira óvtunk a zord időben. A nap ereje még gyenge, de a hűvösebb szelek nem szárítják olyan intenzíven bőrünket. Ideje a téli elhalt rétegeket eltávolítani.
Bővebben
Mégis mivel ápoljuk testünket ebben a szezonban?
A regenerálódást a bőr felfrissítésével kezdjük szabaduljunk meg a száraz, elhalt hámrétegtől. Használható erre mikrodermabrázió, mechanikai- vagy kémiai hámlasztás. A mechanikai bőrradírozás és mikrodermabrázió ún. bőrcsiszolás eltávolítja az elhalt hámsejteket, kisimítja az apróbb ráncokat és világosabbá teszi a elszíneződéseket, míg a kémiai hámlasztást követően a hatóanyagoknak köszönhetően regenerálódik a bőr. Az adalékanyagoktól mentes bőrradírozó szappanok, mint a bőrfrissítő zöld tea kivonatot ta...Bőrradírok a selymes bőrért!
A bőr felső rétege időről időre megújul, lehámlik. A kor előrehaladtával ez a folyamat lelassul és a bőr önregeneráló folyamata hiányt szenved. A bőrradírok használatuk során segítenek eltávolítani az elhalt hámsejteket és utat készítenek az új, egészséges sejteknek.
A bőrradírokat elsősorban a mechanikai úton, azaz dörzsöléssel juttatjuk be bőrünkbe. Heti egyszeri alkalommal ajánlott a bőrradírok és hámlasztő krémek, szappanok használata, hiszen időt kell hagynunk a bőrünknek, hogy új sejteket termeljen. Aki hetente több alkalommal is használ ilyen készítményeket, az nem hagyja bőrét 100%-san regenerálódni.
A krémek és szappanok kis, kerek vagy gömb alakú szemcséket tartalmaznak, melyek alakjuknak köszönhetően nem sértik fel a bőrt. A vásárlásnál érdemes figyelni a szemcsék méretére, hogy ne okozzunk magunknak mikrosérüléseket.
Szappanjaink közül ajánlanánk az olívaolajos bőrradír szappanunkat zöldtea kivonattal. Egy mélytisztító hat...
A csodálatos testvaj
Nők és férfiak között is nagy számban fordul elő, hogy nem rajonganak a testápoló krémekért. Sokan az illatuk, állaguk vagy hidegségük miatt nem szívesen használnak testápolókat. Akik nem szeretik a hűvös krémeket, nekik ajánljuk a testvajat.
Bővebben
Miben különbözik a testápoló és a testvaj?
A testápolók folyékonyabbak, több vizet tartalmaznak, könnyen beszívódnak a bőrbe, de javasolt a mindennapi használatuk, hogy elérjük velük a kívánt hatást. A testvajak állaga sűrűbb, egy puha vajra hasonlít, mely a test melegétől felolvad és könnyen kenhetővé válik. Érdemes szobahőmérsékleten vagy annál egy kicsit hűvösebb helyen tárolni, hiszen meleg hatására hamar felolvad. A testvaj zsírosabb mint a testápoló, ezért kiválóan alkalmazható száraz, érdes, berepedezett bőrre. A test bármely részén használható, nyugodtan használhatjuk az arcbőrre is. A testvaj előnye, hogy nem szükséges naponta használni, hanem...Melyek a gránátalma jótékony hatásai?
A gránátalma egy ősszel termő gyümölcs, de bármelyik évszakban ajánlott a fogyasztása. Egy gyógyító és tápláló gyümölcsről beszélünk, mely nagyon erős antioxidáns hatással bír. Az antioxidáns vegyületek védenek a szabadgyökök ellen, hatástalanítják azokat. Számos zöldség és gyümölcs tartalmaz antioxidánsokat, mint a citrom, mandula, sárgarépa és a gránátalma is.
A gránátalma nem csak a sejteinket védi, hanem jótékony hatása van a szív és érrendszerre.
A szervezetben csökkenti a káros LDL koleszterin szintjét, a hasznos HDL koleszterin szintjét pedig növeli. Csökkenti az arteriosclerosis, azaz az érelmeszedés kialakulásának lehetőségét és véd a vérrögök kialakulása ellen.
Az elmúlt évek kutatási azt bizonyították, hogy a gránátalma összetevői a rákos sejtek egészségessé alakításában, gátolja a rossz sejtek szaporodását.
Elsősorban a bőr, tüdő, emlődaganatok esetében értek el sikereket.
Számos jótékony hatása mellett csökkenti a klimax tüneteit...